Une synergie d'huiles essentielles pour la détente

Connaissez-vous le pouvoir de l'olfactothérapie ? Connaissez-vous les propriétés des huiles essentielles ?

L’olfactothérapie est une méthode psycho-énergétique qui utilise les odeurs des huiles essentielles pour mieux gérer nos émotions. L’odorat est directement lié à la zone du cerveau responsable de la mémoire. Chaque espèce végétale, et donc chaque huile essentielle a son odeur bien particulière. Cette odeur va agir sur notre cerveau et permet de libérer des émotions, d'accéder à des ressentis émotionnels, de se charger en énergie...

Le ressenti face aux huiles essentielles est assez personnel et chacun peut être séduit ou au contraire dérangé par certaines odeurs.

Je vous propose une petite synergie à diffuser en fin de journée, pour relâcher les tensions :

quelques gouttes d'huile essentielle d'Orange douce

quelques gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie

quelques gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigarade.

A diffuser 30 minutes maximum.

Avez-vous déjà testé ?

Si vous testez cette synergie, je serais heureuse d'avoir votre ressenti.